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Videoreihe: «Gestresst? Finde Unterstützung»

Fühlst du dich gestresst? Was ist eigentlich Stress? Gibt es auch guten Stress? Wie wird man ihn los, wenn er zu viel wird?

Eine Videoreihe der Psychologischen Beratungsstelle und mehr Infos zum Thema

Artikel: «Novemberblues: Wenn Herbstgrau aufs Gemüt schlägt»

Ein Interview von Ilka Rühl im St. Galler Tagblatt
02.11.2024

Beitrag: «Psychische Gesundheit im Wissenschaftsbetrieb und an der HSG»

von Julia Nentwich und Florian Schulz

Campus, 05.12.2023

Broschüre: «The Perspective of PhD Candidates»

The PhD journey: A shared responsibility

Autor:innen: Florian Schulz & Katharina Molterer von der Psychologischen Beratungsstelle
(nur auf Englisch verfügbar)

Kampagne: HSG-Beratungsangebote bieten den Studierenden Unterstützung in schwierigen Situationen

Nicht immer läuft im Leben alles nach Plan. Wir alle waren schon in Situationen, die uns belastet haben oder in denen wir nicht mehr weiterwussten. Zum Glück gibt es in solchen Fällen Unterstützung, die man beanspruchen kann – auch an der Universität St.Gallen.

Radiobeitrag: «Wegen Prüfungsstress beim Psychologen»

An der Universität St.Gallen finden aktuell Semesterprüfungen statt. Berüchtigt sind vor allem die Assessmentprüfungen im ersten Studienjahr wegen ihrer hohen Durchfallquote. Weniger bekannt ist, dass die HSG psychologische Beratung anbietet.

Ein Interview mit Katharina Woog, 23.01.2023

Artikel: «Why business schools are putting mental health front of mind»

The pandemic has amplified pressures but also helped students challenge stigma.
Financial times, 03.12.2020

Videoreihe: «Besser studieren»

Die Videos auf Canvas richten sich vor allem an Assessmentstudierende, können aber auch von Bachelor- oder Masterstudierenden genutzt werden.
Bei Interesse, schicken Sie uns bitte eine Email an beratung@unisg.ch und wir fügen Sie dem Kursraum hinzu.

Gut durch die Coronazeit

Die Tipps in diesem Video helfen nicht nur in herausfordernden Zeiten wie der Corona Pandemie, sondern auch in anderen Situationen, in denen soziale Isolation, Stress oder Konflikte eine Rolle spielen.
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