Hilfreiches Material

Achtsamkeit im Studium

Hier erfährst du, wie dir Achtsamkeit im Studium helfen kann.

Soziale Kompetenzen

Lerne, wie du deine sozialen Kompetenzen im Studium ausbauen kannst.

Raus aus dem Prokrastinieren

In diesem Video lernst du Strategien kennen, die dir helfen können aus dem Kreislauf des Prokrastinierens auszusteigen.

Social Media und Körperbild

Warum wir uns vergleichen - und was du dagegen tun kannst

Prüfungsstress

Wie du die Lernphase und Prüfungszeit gut überstehst, erfährst du in diesem Video.

Fact-Sheet Achtsamkeit

Fact-Sheet Prokrastinieren

Videoreihe Besser studieren

Die Videos auf Canvas richten sich vor allem an Assessmentstudierende, können aber auch von Ba-chelor- oder Masterstudierenden genutzt werden.
Bei Interesse, schicken Sie uns bitte eine Email an beratung@unisg.ch und wir fügen Sie dem Kursraum hinzu.

Fact-Sheet Body Image

Fact-Sheet Soziale Kompetenzen

Kontakt

Psychologische Beratungsstelle
Universität St. Gallen
Rosenbergstrasse 51, 5. Stock
CH-9000 St.Gallen
beratungunisg.ch
+41 71 224 26 39

Termine nach Vereinbarung
Wir sind auch in vorlesungsfreien Zeiten für Sie da!

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