Hilfreiches Material

Achtsamkeit im Studium

Hier erfährst du, wie dir Achtsamkeit im Studium helfen kann.

Raus aus dem Prokrastinieren

In diesem Video lernst du Strategien kennen, die dir helfen können aus dem Kreislauf des Prokrastinierens auszusteigen.

Fact-Sheet Achtsamkeit

eastDatei herunterladen

Fact-Sheet_Prokrastinieren

eastDatei herunterladen

Kontakt

Psychologische Beratungsstelle
Universität St. Gallen
Rosenbergstrasse 51, 5. Stock
CH-9000 St.Gallen
beratung@unisg.ch
+41 71 224 26 39

Termine nach Vereinbarung
Wir sind auch in vorlesungsfreien Zeiten für Sie da!